Sesión 1: Autoconocimiento
Sesión 1: Autoconocimiento 1. ¿Qué aprendí de la sesión? Aprendimos que al comienzo de nuestras vidas, hay experiencias generales que nos determina a querer buscar un ejemplo a seguir para moldear nuestra personalidad porque somos como un vaso que necesita ser llenado y por ende, comenzamos a comportarnos conforme a los valores y principios de las personas que nos rodean. En nuestro crecimiento, es esencial desarrollarnos en está área para poder trazarnos metas ya que conocemos nuestras fortalezas y debilidades. 2. ¿Cómo lo puedo poner en práctica en mi vida? En base a lo aprendido, podemos crear planes y estrategias desarrollando hábitos a corto y largo plazo que nos ayuden a mejorar nuestro estilo de vida. Autoconocernos nos permite ´´sacarle el jugo´´ a nuestras habilidades para plantearnos metas de acuerdo a nuestra capacidad ya que crea una inercia que nos motiva a cumplir nuestro objetivo. 3. ¿Qué puedo aportar a la sesión? Podría aportar m