Sesión 05

¿Qué aprendí en esta sesión?
aprendí sobre el autorespeto, que es una parte fundamental y básico para forjar un autoestima sólida, ayudandote a valorarte como persona, también acerca de la autorrealización que es lo que, creo yo, buscamos todos en la vida para sentirnos plenos. Hablamos acerca de la piámide de maslow y como esta nos ayuda a cubrir necesidades priorizando uinas sobre otras.


¿Cómo puedo ponerlo en práctica en mi vida?
diseñando un plan inteligente que me ayuide a alcanzar todos mis sueños y que tenga como pilar el autorrespeto y valla en busca de la autorrealización.


¿Qué aporte puedo dar a la sesión?

https://www.youtube.com/watch?v=HDo5ycIhom4

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

Sesión 2: Autoconocimiento

Imagen
Sesión 2: Autoconcepto 1. ¿Qué aprendí de la sesión? Aprendimos que el autoconcepto cambia conforme vamos creciendo y desarrollamos nuevas experiencias que nos ayudara a poder definir nuestro plan de vida. 2. ¿Cómo lo puedo poner en práctica en mi vida? Motivándonos a profundizar en nuestra realidad y tratando de mejorar en diversas áreas de nuestra vida para arriesgar aquello que consideramos que tiene un alto porcentaje de éxito para nosotros. También teniendo prioridades, siendo flexibles al cambio y analizándonos con frecuencia para ir puliendo actitudes que nos ayuden a cumplir nuestros objetivos. 3. ¿Qué puedo aportar a la sesión? Creo que un gran aporte para esta sesión sería hacer una dinámica con el tema FODA, ya que gracias a ello tendríamos mucho más claro nuestras cualidades, y así podríamos desarrollar un mejor plan de vida en el que estemos seguros de que de 100 personas que lo apliquen, 99 lo harían con éxito.
Leer más

Sesión 13:Influencias externas en la resistencia al cambio

Imagen
¿Qué aprendí de la sesión? Que es importante saber cómo llegar a las personas que tienes trabajando a tu lado, ya que eso te ayudara a poder ser de una buena influencia para ellos y lograr llevar los objetivos que se tracen.   ¿Cómo puedo ponerlo en práctica en mi vida? Logrando que siempre haya un ambiente favorable en el trabajo, ya que es importante tener en cuenta que    no solo debe tener la opinión del líder, sino también permitir que los demás    se sientan parte del equipo. ¿Qué aporte puedo dar a la sesión? piénsenlo: el qué dirán es la pregunta que más sueños ha destruido
Leer más

Sesión 1: Autoconocimiento

Imagen
Sesión 1: Autoconocimiento 1. ¿Qué aprendí de la sesión? Aprendimos que al comienzo de nuestras vidas, hay experiencias generales que nos determina a querer buscar un ejemplo a seguir para moldear nuestra personalidad porque somos como un vaso que necesita ser llenado y por ende, comenzamos a comportarnos conforme a los valores y principios de las personas que nos rodean.  En nuestro crecimiento, es esencial desarrollarnos en está área para poder trazarnos metas ya que conocemos nuestras fortalezas y debilidades.  2. ¿Cómo lo puedo poner en práctica en mi vida? En base a lo aprendido,  podemos crear planes y estrategias desarrollando hábitos a corto y largo plazo que nos ayuden a mejorar nuestro estilo de vida. Autoconocernos nos permite ´´sacarle el jugo´´ a nuestras habilidades para plantearnos metas de acuerdo a nuestra capacidad ya que crea una inercia que nos motiva a cumplir nuestro objetivo. 3. ¿Qué puedo aportar a la sesión?  Podría aportar m
Leer más